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卢:我每天只吃1顿1.5顿饭从去年夏天以来瘦了30磅&目前208磅
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简介2月29日讯 近日快船主帅泰伦-卢接受了Andscape专访。卢在采访中透露,他每天都在跑步机上进行锻炼,并计划很快开始力量训练,他表示自从去年夏天以来,自己瘦了30磅。“我一直在锻炼,而且 ...
2月29日讯 近日快船主帅泰伦-卢接受了Andscape专访。天只天瘦
卢在采访中透露,吃顿从去他每天都在跑步机上进行锻炼,顿饭并计划很快开始力量训练,年夏他表示自从去年夏天以来,磅a磅自己瘦了30磅。目前
“我一直在锻炼,天只天瘦而且吃得更好更健康了,吃顿从去不过我也吃得更少了,顿饭这很好,年夏现在我大约有208磅(约94公斤),磅a磅此前我曾有241磅那么重(约109公斤)。目前”卢说道。天只天瘦
卢透露,吃顿从去他每天只吃1-1.5顿饭,顿饭可能会吃一些小吃,他对自己非常严格。
“我尽量一天吃一顿,大部分时间是在下午3点,我一方面规范了自己,也训练了自己的意志力,这一切都是为了健康!”卢说道。
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